انطلاق تحدي يناير الجاف 2027
تُرجم تلقائيًا من الأصل
العنوان الأصلي: Dry January 2027 Begins
- «يناير الجاف» تحدٍّ تنظمه Alcohol Change UK للإقلاع عن الكحول طوال شهر يناير، بدعم من تطبيقها المجاني Try Dry ورسائل بريد إلكتروني تحفيزية يومية[1]
- بدأ في 2013 بمشاركة 4,000 شخص، وشارك فيه أكثر من 200,000 في 2025[2]
- جاءت الفكرة من إميلي روبنسون التي أقلعت عن الكحول في يناير 2011 أثناء تدريبها على نصف ماراثون[2]
- أظهرت استطلاعات YouGov في 2017 و2018 أن أكثر من 4 ملايين بريطاني يخططون للإقلاع عن الكحول في يناير[2]
- تشير Alcohol Change UK إلى أبحاث تظهر تحسنًا في التركيز والنوم وآثارًا إيجابية في سكر الدم وضغط الدم والكبد بعد شهر من الامتناع[2]
المراجع 2ثقة 68%الثقة الإجمالية: 68%مدى دعم مصدر الدبوس ومراجعه لتواريخه.متوسط مرجّح لمدى قوة دعم مرجعين، بما فيهما المصدر، لوقتَي بدء الدبوس وانتهائه؛ ويقل وزن المرجع إلى النصف عن كل 180 يومًا يسبق بها أحدث مرجععرض كل الدبابيس بثقة من 50% إلى 74%
المدخل الأول هو دائمًا مصدر الدبوس. الثقة الإجمالية متوسط مرجّح لمدى قوة دعم كل مرجع لوقتَي البدء والانتهاء المستخدمين أعلاه؛ ويقل وزن المرجع إلى النصف عن كل 180 يومًا يسبق بها أحدث مرجع.
- [1]50%alcoholchange.org.uk/help-and-support/managing-your-drinking/dry-januaryalcoholchange.org.uk· نُشر 27 سبتمبر 2026· يبدأ 1 يناير 2027 ✓· ينتهي 31 يناير 2027 ✓· 50% من الدرجة
تقديري: تنظم Alcohol Change[2] UK التحدي كل يناير بدءًا من 1 يناير («الأشخاص الذين يبدأون التحدي في 1 يناير 2026»)، و«بدأ تحدي يناير الجاف في 2013»؛ ولم يُعلن بعد عن نسخة 2027.
- [2]85%The Dry January story - Alcohol Change UKalcoholchange.org.uk· أُضيف 27 سبتمبر 2026· 50% من الدرجة
The challenge started in 2013 with 4,000 people and had over 200,000 taking part in 2025; a YouGov survey in 2017 found over 4 million Britons planned to give up alcohol in January.[1]
اقتراح تصحيح
هل ينقص شيء أو يوجد خطأ؟ قله بكلماتك: رابط يدعم هذا الدبوس، أو تاريخ بدء أو انتهاء مختلف مع السبب، أو معلومة ينقصها أو يخطئ فيها. يفحص الذكاء الاصطناعي ذلك بمقارنته بمصادر هذا الدبوس، ويبحث عن مصادر أفضل، ويضيف أي صفحة تدعم كلامك. وتبقى مصادر الدبوس نفسه الأثقل وزنًا. كما تُفحص الصورة التي تُظهر شيئًا آخر أو تُظهره بشكل سيئ، فتُنزَّل أو تُستبدل.