预估日期确定性: 预估目标日期，而非确定日期来源对日期的表述有多确定：已确认、已排期、预估、已推迟或未核实。显示所有“预估”的图钉可信度 67%总体可信度: 67%该图钉的来源和参考资料对其日期的支持程度。包括来源在内的 4 份资料对图钉开始和结束时间支持程度的加权平均；资料每比最新的一份旧 180 天，权重减半显示所有可信度为 50%–74% 的图钉21天后
维基百科的第 38 季表格列出了“抑制你的期望”，OriginalAirDate 为 2026 年 11 月 22 日，引用了 EIDR 注册表记录，TheTVDB[3] 则列出了 2026 年 11 月 22 日； 福克斯尚未发布上市信息，因此日期是估计的，具体时间未知。《辛普森一家》第 38 季第 8 集“抑制你的期望”已于 2026 年 11 月 22 日星期日在福克斯电视台播出； 它由约翰·弗林克（John Frink）撰写，尚未发布剧情简介或客串演员。
0.63
